Criança se diverte com pouco coisa ou em alguns casos com coisa nenhuma rs Uma parede com textura foi a atividade sensorial do dia.
Bateu, tocou, quis lamber, conhecer de todas as formas que conhece.
Atividade simples, que entretém e não precisa de nada, só disposição.
quarta-feira, 25 de novembro de 2015
Atividade sensorial
sábado, 21 de novembro de 2015
Criança e Transporte público em São Paulo
Moro no ABC, Grande São Paulo, não tenho carro e não gosto de ficar dependendo dos outros (claro que aceito carona mas tento ser o mais independente possível, aprender a me virar sozinha).
Eu saio com Canguru/Slig, mas não dá para não sair com carrinho. É difícil carregar um bebe por longos trajetos, e principalmente, como fazer se o bebe dormir no meio do passeio.
Já tive algumas experiências nos transportes públicos de SP:
- Trólebus: os motoristas foram cordiais, as pessoas em regra também, só tive problema em um trajeto, na verdade não posso dizer que foi um problema, afinal, eles nao tinham obrigação, mas não cederam a parte reservada a cadeirantes e o carrinho ficou no meio do caminho.
Metrô: o melhor é ficar nos primeiros vagões, reservados para cadeirantes, assim fica mais espaço, ou então aqueles vagões que têm espaço entre o banco e a porta. Aprenda onde estão e como funcionam os elevadores, os funcionários são um pouco grosseiros, como se você tivesse obrigação de saber.
Ônibus comum (Sptrans): este realmente me deixa perdida, hoje em dia tem muitos ônibus adaptados mas sempre fico perdida se a parte para cadeirantes é na frente ou atrás, então já aconteceu de eu me matar para fechar o carrinho na hora de entrar e ter espaço na frente ou pedir pra ele abrir a porta traseira e o espaço ser na frente, em regra geral os cobradores te ignoram e os motoristas tentam ser gentis.
Lotação: infelizmente é mais fácil encher mas os motoristas são os mais atenciosos e o espaço para cadeirantes está bem acessível. Disparado a melhor alternativa.
Claro que tento fugir de horário de pico (o que hoje em dia é praticamente o dia inteiro), mas é bom poder me locomover pela cidade.
Banana no BLW
Bem, a 1ª experiência foi com banana, vi a dica em um instagram (desculpe, não me recordo qual), cortar um pedaço da casca e manter o restante, para o bebê poder segurar.
Devo confessar que funcionou até a página 2, tinha uma hora que não tinha mais espaço para casca, então partimos para a mão mesmo, eu fiquei segurando em baixo só para auxiliar (sei que esta não é a intenção mas ainda estamos aprendendo rs)
Introdução ao BLW
Só acho FUNDAMENTAL compartilhar a manobra de heilimch, recomendo que dê uma olhada com atenção, independente de que forma seu filho se alimenta.
Por hora não passei nenhum apuros, a Helena chega a engasgar mas regurgita a comida.
Vou utilizar este espaço para registrar as nossas refeições, caso queria conhecer o método recomendo que acesso o site (cujo retirei a figura acima) "Tá na hora do papa", estou adorando e aprendendo cada vez mais.
Repelente natural (tomada)
Não podemos usar o aerosol pois além de fazer mal para o bebê também faz mal para mim, que sou asmática, ou seja, as alternativas vão diminuindo.
Repelente de tomada, temos o tradicional, dura tanto quanto resolve, ou seja, nada. O de tomada líquido? Novamente os problemas respiratórios restringem, opa, temos o sônico, basta uma pesquisa para só encontrar coisas negativas.
Ficamos com qual alternativa? O natural rs
1 - de tomada com laranja
- Corte um pedaço da casca da laranja que caiba no suporte de tomada;
- Verifique se no suporte, na parte que irá colocar a casca, tem um freio (ele serve para a pastilha não cair), corte com uma faca (se não localizar ou não conseguir não tem problema, é que fica difícil colocar a casca no centro do suporte, onde receberia mais calor)
- Coloque a casca da laranja
- Coloque na tomada
Durabilidade: os que fiz duram cerca de 3 horas
Não é o que podemos dizer de SUPER eficiente, mas é o que temos pra hoje rs
Como ainda procurava alternativas localizei outra receita caseira, já coloquei em prática.
A velha receita do cravo espetado no limão, coloquei um em cada cômodo, está bem próximo a mim, ainda vejo os pernilongos, mas parece que não chega muito perto rs
Chocalho caseiro
sexta-feira, 20 de novembro de 2015
1º EMIL - Encontro Mundial de Invenção Literária
Caldo de frango natural
Saindo do livro
quinta-feira, 19 de novembro de 2015
Livro de fotos
A ideia é bem simples (mas vou contar como EU fiz), peguei um daqueles albinhos antigos de fotos, imprimi 20 fotos das pessoas da família da Helena, meus amigos mais próximos, coloquei um em cada saquinho e coloquei durex em cada saquinho, pra não cair a foto quando ela mexesse.
Depois que o material estava pronto sentei com ela no meu colo, fui abrindo, mostrando a foto, explicando quem era e uma característica, ou história daquela pessoa, por exemplo "Este é o Bruno, seu padrinho, ele é cabeleireiro, ele que vai arrumar seu cabelo quando você crescer", "Este é a Domênica, com você no colo dela, ela é minha amiga de infância, nós estudamos juntas"...
Deixo sempre no cantinho dela, ela morde, lambe, praticamente já arrancou a capa. De vez em quando eu sento com ela no meu colo, abro uma página aleatória e 'conto uma história'.
Acho que a ideia muito válida, principalmente para quem tem parentes que moram em outro estado, e no caso de uma cidade tão grande como SP que não consegue ver as pessoas importantes todos os meses
Livro para bebê
Achei lindo, e que a Helena iria destrui-lo e realmente o faz rs Dei o com tema de "brincar" e deixo ela brincar do jeito que achar melhor, o que no momento significa colocar na boca rs
O livrinho esta meio úmido, mas seria justo ficar guardando para um "momento que ela soubesse usar"? Tudo para não "destrui-lo"? Preferi que minha filha viva a experiência intensamento. Bens materiais são adquiridos, vivência, prazer, experiência só podem ser sentidos.
Brincando com bebê até 3 meses
Passeio com bebê
A coloquei sentada no banco da praça, então foi só observar, ela tocou o banco de todos os lados, descobrindo a textura, olhou o mundo ao redor, com os olhos e com os ouvidos, afinal, pessoas corriam, andavam de skate, conversavam (ah, fora a vitamina D do solzinho e a vitamina S - Sujeira rs)
Se tiver a oportunidade faça isso, foram pelo menos 20 min de puro prazer, para ela e para mim como mãe babona rs
Dica de mãe
Quando andamos de carrinho e a criança esta com um brinquedo na mão podemos nos surpreender ao chegarmos em casa, ne? Seus problemas acabaram rs Sabe aquelas argolas que normalmente vêm em brinquedinhos?
Como os abaixo (desculpem a qualidade da foto)
Você pode unir um ao outro e prender no carrinho, ela se entretém inclusive tentando tirar dali.
Meus agradecimentos à Rejane Finley
1ª Caixa Sensorial
Bem, vamos à atividade de hoje.
Coloquei o arroz (na verdade usei um resto de integral que tinha aqui em casa mas não daria para uma refeição completa) em um vasilha de plástico e coloquei na frente da Helena, em um primeiro momento precisei tocar, para ela ver como fazer, mas depois ela foi se soltando.
Eu tentei segurar um pouco o pote pra ela não jogar pro alto logo no início (só pra brincadeira durar um pouco mais rs).
Ela explorou, jogou nos braços, nas pernas, não sei como não colocou na boca (por isso eu fiquei do lado, pra não correr este risco).
No final (acho que estava querendo fazer isso desde o começo), tombou o pote em cima dela, e levou o pote à boca rs.
Segurei ela por alguns minutinhos e deixei que explorasse os grãos com os pés também
Acho que cada fase trás sua descoberta. Com 6 meses encarou esta experiência de uma forma e nos próximos meses encarará de outra.
Saldo final: limpar grão de arroz não é fácil, tinha na fralda dela, no meu sutiã, mas aquele olhar de descoberta é realmente divino.
Limpar tapete de EVA
Até que encontrei este site maravilhoso, que me deu uma alternativa viável.
Água e sabão de coco, esfregar com uma bucha (não esquecer das laterais), enxaguar (não precisa mergulhar na água, passei água corrente mesmo), e deixar no sol para secar, realmente seca bem rápido, mas precisei de um pouco mais de 30 min.
Daqui pra frente pretendo fazer a manutenção com pano e álcool.
Assim minha pequena já pôde conhecer este novo mundo.
quarta-feira, 18 de novembro de 2015
Armazenagem de alimentos II - branquear
A intenção é manter a textura e nutrientes dos alimentos.
Abaixo segue o passo a passo (sigo a tabela no final do post), vou dar como exemplo o brócolis.
Fiz uma adaptação pois uso principalmente para a comida da minha bebê de 6 meses, então usei a água pura (EU não vi diferença do alimento in natura)
1ª passo, coloquei a água para ferver, quando estava fervendo coloquei o brócolis e a couve-flor, deixei no fogo por 3 min (cronometrados rs)
2º passo, joguei em uma bacia com água gelada e gelo pelo menos tempo que ficou no fogo, ou seja, 3 min
3º passo, deixar escorrer e secar o máximo possível
Depois disso você já pode colocar para congelar, mas para não grudar um no outro e eu poder pegar somente a quantidade que queira utilizar naquela refeição eu fiz o :
4º passo, coloquei em uma bandeja e deixei congelar assim, separadinhos (nesta hora cometi um erro de principiante, mas errando que se aprende rs coloquei papel pois achei que iria ajudar a absorver a água, mas acabou grudando rs).
Esta técnica pode ser utilizada com tudo, inclusive com ingredientes que vc vai fazer picado, como a abóbora que você já faz todo o processo com ela picada.
A foto foi quando eu tirava do congelador (acho que isto foi o que mais demorou, esperar este congelamento, mas devo ser sincera, não contei, coloquei no congelador e "esqueci" rs), veja que a aparência já esta melhor, não parece molenga como na foto anterior.
5º passo, coloquei em vasilha de plástico, fechei e deixei no congelado, cada vez que preciso tiro só um ramo e uso.
Bem, pessoal, espero que tenha ajudado, eu realmente adorei. É muito dificil manter legumes frescos, e desta forma ficou mais prático.
Segue a tabela que uso como base para o tempo de branquear, retirei deste site mas este também me ajudou bastante.
VEGETAIS | OBSERVAÇÕES | COZINHAR POR | TEMPO DE ESTOCAGEM |
---|---|---|---|
Abóbora | 2 min | 6 meses | |
Abobrinha | —- | 6 meses | |
Acelga | Parte verde picar e branquear, parte branca cortar em pedaços e congelar crua | 2 min | 6 meses |
Beterraba | Cortar em rodelas ou pedaços | 8 min | 8 meses |
Berinjela | Cortar em rodelas de 1 cm | 4 min | 8 meses |
Brócolis | Deixar de molho por 10 minutos em água com vinagre e cozinhar com água e sal | 3 min | 12 meses |
Cebola | Picada ou em rodelas, também pode ser congelada crua | 2 min | 10 meses |
Cenoura | Em rodelas ou cubos: branquearRalada: congelar crua | 3 min | 10 meses |
Cogumelo | Deixar de molho por 5 minutos em água, limão e sal | 3 a 5 min | 6 meses |
Couve | Cortar bem fina e jogar água fervente em cima | —- | 6 meses |
Couve-flor | Separar os buquês e cozinhar com limão | 3 min | 8 meses |
Espinafre | 2 min | 12 meses | |
Mandioca (ou aipim) | —- | 6 meses | |
Mandioquinha | 3 min | 6 meses | |
Milho em espiga | 5 min | 8 meses | |
Milho em grãos | 2 min | 8 meses | |
Pimentão | —- | 12 meses | |
Quiabo | 2 min | 6 meses | |
Repolho branco ou roxo | 2 min | 6 meses | |
Vagem | 2 min | 12 meses |
Armazenamento de alimentos
Ao fazermos feira as coisas duram pouco tempo, então ficava inviável manter uma variedade de alimentos frescos (quem tem criança sabe como já é dificil fazer feira uma vez por semana quem dirá mais vezes para repor)
Então me embrenhei na internet e descobri umas coisinhas, que já estou colocando em prática.
Alimento | Fechado | Congelar | Aberto |
abobrinha | Colocar sem lavar em saquinhos na parte de baixo da geladeira | Congelar em rodelas | Não localizei fontes, eu deixo em um pote na geladeira (dura pouco) |
agrião | higienizar, secar e colocar em pote intercalando uma folha e um papel toalha | Não se aplica | Não se aplica |
alface | higienizar, secar e colocar em pote intercalando uma folha e um papel toalha | Não se aplica | Não se aplica |
berinjela | Colocar em saquinhos na parte de baixo da geladeira | pedaços de 1 cm e branquear | Em pote com agua e sal (escurecem rápido, não é recomendável guardar) |
Batata | armazenar em papel em local escuro, fora da geladeira | Congela o purê ou branquear picado por 2 minutos | Deixar na geladeira, em pote com água até cobrir |
batata-doce | deixar em local seco, fresco e ventilado | Preferível em forma de purê | Não localizei fontes, sigo a rotina da batata normal (dura pouco) |
beterraba | Colocar em saquinhos furados na parte de baixo da geladeira | branquear (pode ocorrer alteração na textura) | vasilha tampada ou saco plástico na parte de baixo da geladeira |
brócolis | Colocar em saquinhos furados na parte de baixo da geladeira | branquear | Não se aplica |
cenoura | Colocar em saquinhos na parte de baixo da geladeira | branquear em rodelas/congelar crua ralada | vasilha tampada ou saco plástico na parte de baixo da geladeira |
chuchu | Colocar em saquinhos na parte de baixo da geladeira | branquear por 2 minutos | vasilha tampada ou saco plástico na parte de baixo da geladeira |
couve | vasilha tampada ou saco plástico na parte de baixo da geladeira | Cortar bem fina e jogar água fervente em cima depois congelar | vasilha tampada ou saco plástico na parte de baixo da geladeira |
couve-flor | Colocar em saquinhos furados na parte de baixo da geladeira | branquear | Não se aplica |
escarola | higienizar, secar e colocar em pote intercalando uma folha e um papel toalha | Não se aplica | Não se aplica |
espinafre | higienizar, secar e colocar em pote intercalando uma folha e um papel toalha | branquear | Não se aplica |
inhame | armazenar em papel em local escuro, fora da geladeira | Congela o purê ou branquear picado por 2 minutos | Deixar na geladeira, em pote com água até cobrir |
jiló | Colocar em saquinhos na parte de baixo da geladeira | branquear por 2 minutos | Não localizei fontes |
mandioca | armazenar em local escuro, fora da geladeira (dura mais descascada) | cortar em pedaços e congelar | Deixar na geladeira, em pote com água até cobrir |
Mandioquinha | Deixar na geladeira, em pote com água até cobrir | branquear | Não se aplica |
quiabo | Colocar em saquinhos na parte de baixo da geladeira | branquear sem picar, por 2 min | Não se aplica |
rúcula | higienizar, secar e colocar em pote intercalando uma folha e um papel toalha | Não se aplica | Não se aplica |
Desculpem a tabela horrível, vou tentar melhorar. No próximo post explico como branquear
(vou seguir a tabela do post anterior para ficar mais fácil e não esquecer de nenhum alimento)
Adorei a dica abaixo, encontrei em um site dos listados abaixo, quando colocar em saquinhos é melhor não ter ar
"Agora
o processo de armazenagem, no caso dos vegetais sem preparo algum eu costumo
coloca-los em saquinhos, tendo cuidado para tirar o ar
do saquinho o máximo possível, existe até um acessório
para este tipo de trabalho, mas da para fazer furando o saquinho com uma
tesoura e depois colocando outro saquinho." Minhas fontes:
|
Alimentação do bebê
Lembrando que deve sempre ser respeito o que já foi liberado pelo pediatra.
terça-feira, 17 de novembro de 2015
Cachorro e Criança
Ao entrar em casa pedi para outra pessoa carrega-la, dei toda atenção para ele e depois apresentei ele para ela, deixando ele chegar a cabeça.
Lembro que no primeiro momento que a coloquei no berço e saí de perto ele correu, subiu as patas no berço (ainda bem que ele não alcança muito) e tentou cheira-la.
Cada momento foi uma descoberta, EU deixo ele cheirar e as vezes uma lambida escapa, não o exclui depois que ela nasceu, a intenção é que sejam amigos, ele é membro da família, então também tem que conhecê-la.
Claro que nem sempre foi fácil, cada fase é um desafio, agora eu a deixo no chão e tenho que avisar para ele tomar cuidado, não bater nela no momento de corrida, mas não tem prazer igual, ela ri MUITO com ele.
Não abandone seu cachorro, é dificil (até hoje o Thor faz xixi em tudo de ciúmes) mas no final compensa
Introdução alimentar
4 meses - suco de laranja e maça
5 meses - papinha salgada
6 meses - liberação de feijão e carne
Eu sempre tento variar o prato, faço diariamente, coloco alho, cebola. Só na primeira semana que eu passava na peneira, depois só amassava com o garfo, para ela sentir as texturas e sabores de cada alimento, também dou separado no prato, pelo mesmo motivo.
Abaixo alguns dias de comidinhas diferenciados
Tem dias bons e outros nem tantos, faço com tanto amor e tem dia que ela come só um pouquinho rs
Cubo de feltro para bebê
Pra falar a verdade eu ainda não consegui entender qual é o lado de dentro e o de fora rs mas para o primeiro trabalho eu não achei tão ruim e o público alvo foi atingido rs A Helena adora.
Eu comprei 6 cores diferentes de feltro e 6 tipos de tecidos diferentes (aqueles retalhos que tem nas lojas de tecidos). Fiz 6 quadrados de 15x15, tentei centralizar e fiz formas geométricas no meio de cada cubo, prendi tecidos de texturas diferentes e usei o ponto palito.
Abaixo um vídeo que mostra como fazer estes pontos
Nas laterais usei o ponto caseado, abaixo posto um vídeo que explica como fazer os cantos e como emendar quando a linha acaba (infelizmente só o descobri depois que o serviço estava finalizado então as laterais ficaram horríveis)
Não esqueça encher antes de fechar (eu usei manta acrílica, é bom usar bastante pois conforme manuseia parece que murcha).
Espero que tenham gostado, eu adorei fazer, levei uns 2 dois, mas pq a Helena não dá uma brecha rs
Boa sorte :)